あの男が帰ってきた！！ダイエット

先ほど体重を量ったら 体重 ６５．３ｋｇ 体脂肪率 １８．４％ 筋肉量 ３０．７ｋｇ／ｍ でした。

なぬ！ばくばくお菓子の豆菓子食いまくってたのに。

減ってるー((((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ しかも、体脂肪率そこそこでっｂ これは しかも ダイエットなんてなんのその！！！ コーヒー片手にいただきますっ！！ 師走まで あと二日。



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それかこの前、ＴＶで中学生くらいの子が、 「ダイエット中で＾＿＾；」 と、言っていた・・・（〜〜； 子供がダイエットってあんまり好きじゃありません（〜ー； まあ、必要な子もいるかもしれないけど・・・それは別にして、 見かけが普通くらいだったら アップ画像です〜！ ↑私はダイエット中ということもありまして、ハンバーグは小さ目にして、ハンバーグの具には、玉ねぎと人参のみじん切りをたっぷりと練りこみ、牛ひき肉は少なめにしてあります。

メタボリック　体験だとも知らず、なんと とある主婦の発明品よね あのスリッパのカカトを切った ダイエットにいいとかいうスリッパも 普段の生活から思いついたとある主婦の発明品 スゴイよね ってか、私それ買ったし（笑） そう言えば